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Auf in die neue Trainingswoche

Der Montagslauf war wider Erwarten sehr gut.

Eigentlich hatte ich nach dem Lauf gestern
(siehe www.running-gunnar.de) schwere Beine erwartet, evtl auch leichte Unlust, aber nix dergleichen. 

Ich hab meinen alten Roland mitgenommen und bin mit ihm in der Dämmerung in den Perlacher Forst gerannt.

Alles in allem eine schöne Runde.
Im Dunkeln zurück sind wir insgesamt knappe 16km gelaufen. 

Lustige Gespräche, guter Lauf,... so kann die Woche weiter gehen!! 

 

 

25.10.10 19:22
 


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